Nous avons eu la chance de bénéficier d'une rencontre en ligne avec Isabelle Bonnefous, spécialiste du sommeil, qui nous a expliqué comment fonctionnait le sommeil, quels facteurs pouvaient aider ou au contraire gêner l'endormissement et la qualtié du sommeil.
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Auteur :
Source : Isabelle Bonnefous, Réseau Morphée, SFRMS